A sus 48 años, la fitness girl Laura Gordon luce un cuerpo espectacular en su cuenta de Instagram con más de 450 mil seguidores.
La mujer de Carolina del Norte, Estados Unidos, no duda en afirmar que el elixir de la juventud es nada más y nada menos que comer sano además de una buena rutina de gym.
La dueña de unos abdominales envidiables y una cola de hierro, entrena desde los 23 y asegura que no usa ningún tipo de complementos. “No soy una profesional del fitness, no es que ame hacer gym, para mí es como un trabajo. Ser fit es muy difícil”, contó. Además, confesó que el mayor tiempo que dejó de entrenar fue sólo una semana.
De todas formas, lo que cuenta nos da esperanza. Hace gym tres veces a la semana en sesiones de una hora: una para la parte alta de su cuerpo, otra baja y otra mezclada.
La rubia sólo consume alimentos no procesados, aunque a veces se da algunos gustos. “La comida saludable esta presente todo el tiempo, por eso es que no soy gorda. Por favor, no me llamen suertuda por hacer sacrificios diarios que ustedes no están haciendo”, remató.
Fitness fanatic, 48, who looks 20 years younger shows off her toned torso and pert derriere – but says she’s worked hard to get her body ‘with daily sacrifices YOU are not prepared to make’
